現在大家愛美意識提高了，不管男女老少都特別注重保養(yǎng)。除了身體健康的注重，皮膚的保養(yǎng)也少不了，沒事兒去個美容院做做護理什么的。

敷面膜是很多人都喜歡做的一件事情，妹子們就更不用說了，面膜都是幾盒幾盒的囤貨的！特別是在自己皮膚感覺比較干燥缺水，感覺比較勞累的時候，能敷上一張輕薄補水的面膜?？梢院芎玫慕o皮膚補充營養(yǎng)，也能讓自己覺得比較舒適。

但很多人敷面膜是特別隨意的，總覺得面膜似乎是敷到臉上就可以了，其實并不對。想要自己敷面膜的效果更好，要注意很多細節(jié)才可以喔!

就比如說，敷面膜時，謹記這4個“竅門”，皮膚吸收效果會更好!

1、徹底清潔皮膚

首先一定要先潔面，潔面是非常重要的一步。建議購買的潔面乳含氨基酸成分的，溫和不刺激，溫和清除皮膚表污垢及化妝品殘留物，讓后續(xù)護膚品更易滲透水分和養(yǎng)分。如果是油性肌膚，可以選擇控油祛痘的。清潔皮膚后，我們需要使用下化妝水或者精華液。在濕潤的狀態(tài)下敷上面膜，皮膚更易吸收面膜中的各種營養(yǎng)成分。

2、敷面膜之前要舒緩

在使用面膜之前，要做好舒緩皮膚的工作。因為面膜的高分子含量多，直接敷到臉上很容易刺激到我們的皮膚。尤其如果是肌膚本來就敏感的妹子們，就更要做好相關的舒緩工作。

比如可以先用舒緩保濕噴霧噴一下臉部，舒緩一下，然后再敷面膜，這樣就會很好的保護我們的肌膚，不會讓我們的皮膚受到刺激。

3、用爽膚水打底

多數人都覺得面膜已經很營養(yǎng)了，那在敷面膜之前只需要洗臉就行了。其實這樣的想法是很不對的喔，在敷面膜之前，應該先擦上一層爽膚水，因為爽膚水能其到皮膚打底的作用，使得毛孔打開吸收營養(yǎng)，而且還有清潔效果，會更利用皮膚吸收面膜的能力，要謹記啦。

4、正確敷面膜的姿勢

面膜最好是躺著敷或者臥著敷，有些寶寶喜歡，一遍坐著一邊看電視，這樣是不對的~坐著身體不能很好的放松，敷面膜的效果自然也不是很好。躺著可以使面膜和臉部更加服帖，促進面膜更好的吸收。讓營養(yǎng)深入肌膚底部！還能避免面膜的重力帶來可能引起松弛的負擔！

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